食材用料
| 鱼头一个 | 盒子豆腐1盒 |
| 大蒜叶1根 | |
鱼头煲豆腐的做法
1.把鱼头洗干净把水晾干
2.把大蒜，姜切好备用
3.准备好盒子豆腐
4.锅子烧开放入菜油，放菜油比较香，把两面煎好
5.放入料酒开水大火烧5分钟，再用小火烧5分钟
6.因为是嫩豆腐，再鱼好的时候放入豆腐放入盐，鸡精，最后放入大蒜叶就完成了
鱼头煲豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 05:06:59 阅读：8149
来源：本站原创作者：朱孝天
| 鱼头一个 | 盒子豆腐1盒 |
| 大蒜叶1根 | |
1.把鱼头洗干净把水晾干
2.把大蒜，姜切好备用
3.准备好盒子豆腐
4.锅子烧开放入菜油，放菜油比较香，把两面煎好
5.放入料酒开水大火烧5分钟，再用小火烧5分钟
6.因为是嫩豆腐，再鱼好的时候放入豆腐放入盐，鸡精，最后放入大蒜叶就完成了
