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薄荷牛奶饮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:38:32  阅读:9331 来源:本站原创作者:吕良伟

食材用料

鲜牛奶150g~200g 干品薄荷2g
清水(温开水)30~40g

薄荷牛奶饮的做法

  • 1.将称重好的干品薄荷在清中快速冲洗

  • 2.锅中倒入相应的鲜牛奶和清水同时一起加入薄荷

  • 3.大火烧开后即可关火盖上盖子再焖15分钟

  • 4.即可滤掉薄荷饮用了。

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