健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 花胶10-30克 | 红枣5颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖20克相克食物 |
花胶红枣枸杞汤的做法
1.准备食材：花胶、红枣、枸杞
2.锅内放入几片姜片，煮沸后放入花胶，煮沸后熄火
3.洗净花胶表面，如果鱼油鱼血需洗净（去腥的关键），然后放入泡过冷水的红枣枸杞，炖2-3小时
4.起锅前加入冰糖调味即可食用，方便快捷。
花胶红枣枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:23:09 阅读：2234
来源：本站原创作者：孙协志
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 花胶10-30克 | 红枣5颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖20克相克食物 |
1.准备食材：花胶、红枣、枸杞
2.锅内放入几片姜片，煮沸后放入花胶，煮沸后熄火
3.洗净花胶表面，如果鱼油鱼血需洗净（去腥的关键），然后放入泡过冷水的红枣枸杞，炖2-3小时
4.起锅前加入冰糖调味即可食用，方便快捷。
