食材用料
| 茧蛹500g | 盐适量 |
| 油适量 | 葱花小段 |
炒茧蛹的做法
1.活茧蛹洗净，放入热锅上翻炒！
2.先小火二十分钟左右，看着茧蛹变瘪。
3.加适量的盐再接着炒！炒到水分很少时装盘。
4.锅里放油，烧到七成热放葱花爆香加入茧蛹翻炒均匀出锅
5.装盘摆拍上桌开吃。
炒茧蛹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:56:58 阅读：3360
来源：本站原创作者：卢广仲
| 茧蛹500g | 盐适量 |
| 油适量 | 葱花小段 |
1.活茧蛹洗净，放入热锅上翻炒！
2.先小火二十分钟左右，看着茧蛹变瘪。
3.加适量的盐再接着炒！炒到水分很少时装盘。
4.锅里放油，烧到七成热放葱花爆香加入茧蛹翻炒均匀出锅
5.装盘摆拍上桌开吃。
