健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜100克相克食物 | 面粉200克 |
| 酵母适量 | 水适量 |
| 油适量 | |
南瓜千层饼的做法
1.南瓜切片蒸熟，面粉中加入南瓜和酵母。
2.揉成光滑的面团，放温暖处发酵至两倍大。
3.用擀面杖擀成薄片。
4.用刀切开，中间不要切段。
5.刷上一层油。
6.左右折叠。
7.再往上叠。
8.全部叠好。
9.用擀面杖稍擀一下。
10.放入蒸笼中醒发蓬松。
11.按下煮饭键即可。
南瓜千层饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 06:15:45 阅读：7703
来源：本站原创作者：山野
