食材用料
| 里脊肉一大块 | 香油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 料酒适量 |
| 生粉两小勺 | 十八鲜适量 |
香煎里脊的做法
1.将肉切成四个一厘米厚的块状，用筷子插孔，方便入味。
2.加入调料，用手按捏均匀，腌制半小时。
3.小火，锅中加入比平时炒菜多一点的油。油热后放入肉块小火慢煎。
4.煎熟出锅撒上葱花即可。
香煎里脊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:22:44 阅读：4241
来源：本站原创作者：谢东娜
| 里脊肉一大块 | 香油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 料酒适量 |
| 生粉两小勺 | 十八鲜适量 |
1.将肉切成四个一厘米厚的块状，用筷子插孔，方便入味。
2.加入调料，用手按捏均匀，腌制半小时。
3.小火，锅中加入比平时炒菜多一点的油。油热后放入肉块小火慢煎。
4.煎熟出锅撒上葱花即可。
