健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 红豆相克食物 | 薏米相克食物 |
| 水 | |
红豆薏米水的做法
1.首先把红豆和薏米调下
2.放少量水浸泡15分钟左右，更容易煮烂～
3.放在煮的容器里，我用的养生壶很方便，原则煲汤，大小功率自动调节
4.成品
红豆薏米水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:36:53 阅读：7329
来源：本站原创作者：金铭
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
| 红豆相克食物 | 薏米相克食物 |
| 水 | |
1.首先把红豆和薏米调下
2.放少量水浸泡15分钟左右，更容易煮烂～
3.放在煮的容器里，我用的养生壶很方便，原则煲汤，大小功率自动调节
4.成品
