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肉松的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:37:07  阅读:9702 来源:本站原创作者:周迅

食材用料

瘦肉适量少许相克食物
酱油少许红糖少许相克食物

肉松的做法

  • 1.瘦肉洗净切成薄片放进开水煮熟捞出沥干水分用擀面杖擀成细丝

  • 2.放进碗里

  • 3.放入糖、红糖、酱油拌匀

  • 4.放进热锅翻炒炒干水分(要用小火)

  • 5.一直等到炒出肉松为止

  • 6.成品

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