健康功效
韭黄：温中、补肾壮阳、行气
食材用料
| 蚕蛹300克 | 韭黄100克 |
| 葱、姜适量 | 酱油、盐适量 |
| 油适量 | 水适量 |
韭黄炒蚕蛹的做法
1.蚕蛹洗净，水煮10分钟后沥干水
2.用油爆炒姜葱蒜，放进蚕蛹翻炒一会，加入少许清水，适量盐和酱油焖2分钟
3.加入韭黄段与蚕蛹混合翻炒至水份全干
4.上盘开吃
韭黄炒蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:33:20 阅读：4097
来源：本站原创作者：玉米提
韭黄：温中、补肾壮阳、行气
| 蚕蛹300克 | 韭黄100克 |
| 葱、姜适量 | 酱油、盐适量 |
| 油适量 | 水适量 |
1.蚕蛹洗净，水煮10分钟后沥干水
2.用油爆炒姜葱蒜，放进蚕蛹翻炒一会，加入少许清水，适量盐和酱油焖2分钟
3.加入韭黄段与蚕蛹混合翻炒至水份全干
4.上盘开吃
