健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 盐少量 | 韭菜花300g |
| 油适量 | 核桃仁6个 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 料酒少量 |
核花蛋的做法
1.韭菜花择洗沥水，
2.核桃仁泡水后，用厨房吸水纸吸干，
3.鸡蛋加料酒，盐，少许温水打散，
4.坐锅热油滑散蛋，盛起。另启锅热油，爆香核桃仁后，开大火加入韭菜花翻炒几下，调入适量的盐，倒入炒好的蛋拔均匀即可出锅。
核花蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:59:57 阅读：9685
来源：本站原创作者：杨惠姗
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 盐少量 | 韭菜花300g |
| 油适量 | 核桃仁6个 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 料酒少量 |
1.韭菜花择洗沥水，
2.核桃仁泡水后，用厨房吸水纸吸干，
3.鸡蛋加料酒，盐，少许温水打散，
4.坐锅热油滑散蛋，盛起。另启锅热油，爆香核桃仁后，开大火加入韭菜花翻炒几下，调入适量的盐，倒入炒好的蛋拔均匀即可出锅。
