健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 白豆腐6小块 | 小白菜适量相克食物 |
| 蒜头少许相克食物 | 生抽适量 |
| 蚝油适量 | |
小白菜炒豆腐的做法
1.把锅烧热放入油，放入豆腐。
2.煎至两面金黄先装起来
3.再倒点油放入蒜头出香味后把青菜放进入炒煮
4.再加入原先的豆腐放点生抽，蚝油快速翻炒一下关火。
5.出锅后如图。
小白菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:18:05 阅读：5850
来源：本站原创作者：释小龙
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
| 白豆腐6小块 | 小白菜适量相克食物 |
| 蒜头少许相克食物 | 生抽适量 |
| 蚝油适量 | |
1.把锅烧热放入油，放入豆腐。
2.煎至两面金黄先装起来
3.再倒点油放入蒜头出香味后把青菜放进入炒煮
4.再加入原先的豆腐放点生抽，蚝油快速翻炒一下关火。
5.出锅后如图。
