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蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:27:20  阅读:8568 来源:本站原创作者:谭维维

食材用料

椰蓉80克 椰蓉(粘表面用)少许
椰浆20克 低粉20克
奶粉20克 蛋白30克
白糖(或糖粉)30克

蛋白椰丝球的做法

  • 1.所有材料备齐。

  • 2.蛋白打散,所有材料混合均匀。

  • 3.捏成团状。

  • 4.捏成小球,裹上椰蓉,

  • 5.烤箱150度上下火25分钟,不同烤箱时间和温度需要自己掌控喔。

  • 6.成品,外部较干燥内部略湿润的口感。

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