健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 青咖喱少许 | 椰浆50ml |
| 鸡腿2只相克食物 | 土豆半个相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 番茄5粒相克食物 |
| 迷迭香少许 | 黄油少许 |
青咖喱炖鸡肉的做法
1.鸡腿肉去皮，切丁/土豆切丁/
2.黄油烧热—把鸡肉炒热 倒入青咖喱.椰浆/放土豆青椒/炒熟后放少许盐/盛盘 放迷迭香
青咖喱炖鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 18:16:23 阅读：6042
来源：本站原创作者：后弦
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 青咖喱少许 | 椰浆50ml |
| 鸡腿2只相克食物 | 土豆半个相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 番茄5粒相克食物 |
| 迷迭香少许 | 黄油少许 |
1.鸡腿肉去皮，切丁/土豆切丁/
2.黄油烧热—把鸡肉炒热 倒入青咖喱.椰浆/放土豆青椒/炒熟后放少许盐/盛盘 放迷迭香
