食材用料
| 青红椒各一个 | 鱿鱼干少许 |
| 蒜五六瓣相克食物 | 小米椒三个 |
| 蚝油适量 | 盐少许 |
青红椒炒鱿鱼干的做法
1.小米椒洗好切好
2.青红椒切不规则状
3.鱿鱼干事先泡水十几分钟洗干净
4.热锅下油爆香鱿鱼干小米椒
5.下青红椒爆炒
6.炒软下盐蚝油
7.装盘开动
青红椒炒鱿鱼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:29:12 阅读：5666
来源：本站原创作者：刘怡君
| 青红椒各一个 | 鱿鱼干少许 |
| 蒜五六瓣相克食物 | 小米椒三个 |
| 蚝油适量 | 盐少许 |
1.小米椒洗好切好
2.青红椒切不规则状
3.鱿鱼干事先泡水十几分钟洗干净
4.热锅下油爆香鱿鱼干小米椒
5.下青红椒爆炒
6.炒软下盐蚝油
7.装盘开动
