健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 五花肉500克 | 油适量 |
| 蒜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 叉烧酱适量 | 酱油适量 |
叉烧的做法
1.五花肉去皮，放蒜粒，叉烧酱腌制一天（最少半天，腌的时间长更入味，更好吃）
2.葱切段（红葱头是家里带来的）
3.热锅里放油，放腌制好的五花肉下锅，加点水煮熟
4.肉熟后大火收汁
5.放凉切片就大功告成啦！
叉烧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:58:23 阅读：2405
来源：本站原创作者：龚洁
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
| 五花肉500克 | 油适量 |
| 蒜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 叉烧酱适量 | 酱油适量 |
1.五花肉去皮，放蒜粒，叉烧酱腌制一天（最少半天，腌的时间长更入味，更好吃）
2.葱切段（红葱头是家里带来的）
3.热锅里放油，放腌制好的五花肉下锅，加点水煮熟
4.肉熟后大火收汁
5.放凉切片就大功告成啦！
