健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 叫花鸡一只 | 青辣椒1个相克食物 |
| 红辣椒1个 | 香葱2棵相克食物 |
| 蒜头3瓣相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 芝麻10g相克食物 | 花生油适量 |
蒜香叫花鸡的做法
1.超市买来的叫花鸡。
2.叫花鸡斩块待用。
3.锅热加花生油，放入叫花鸡炸至金黄色。
4.准备好下的辅料。
5.放入辅料葱姜蒜辣椒炒香。
6.放入炸好的叫化鸡块加孜然粉煸炒几下，点芝麻油就可出锅了。
7.装入盘中撒上芝麻即可食用。
蒜香叫花鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 03:42:50 阅读：7939
来源：本站原创作者：张靓颖
