健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
猪蹄：补气、补血、润肤
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 猪蹄一个相克食物 |
| 花生适量相克食物 | 红枣4个相克食物 |
| 姜，盐适量 | |
木瓜花生猪蹄汤的做法
1.锅里煮开水，把猪蹄放去灼水
2.花生泡水半个小时
3.木瓜切皮，洗干净，切大块。
4.猪蹄灼水后，捞出清洗干净
5.煲里放水，煮开，放猪蹄、花生、红枣、姜，煲两个小时。
6.2个小时后。放木瓜，煲半小时，加盐，熄火。
7.一款美味的汤
木瓜花生猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:27:38 阅读：7800
来源：本站原创作者：焦恩俊
