健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯适量相克食物 | 玉米油适量 |
炸红薯的做法
1.将红薯去皮。
2.切成圆片。
3.锅中注入玉米油，烧至七成热，下红薯片炸制。
4.炸至色泽金黄捞出控油。
5.将红薯片在盘子上围成一圈。中间用荷兰芹和胡萝卜刻的小花做下点缀就完成啦。
炸红薯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:15:47 阅读：56
来源：本站原创作者：印小天
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
| 红薯适量相克食物 | 玉米油适量 |
1.将红薯去皮。
2.切成圆片。
3.锅中注入玉米油，烧至七成热，下红薯片炸制。
4.炸至色泽金黄捞出控油。
5.将红薯片在盘子上围成一圈。中间用荷兰芹和胡萝卜刻的小花做下点缀就完成啦。
