健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 包菜半个.相克食物 | 鲜红椒2个 |
| 香油适量 | 辣油适量 |
| 蚝油少许 | 生抽少许 |
| 蒜蓉2勺 | 盐适量. |
| 醋适量相克食物 | 味精少许相克食物 |
凉拌酸辣包菜的做法
1.包菜切丝，清水加点盐泡十分钟
2.红椒洗净切圈
3.开水锅中加少许盐和醋，把辣椒和包菜煮2分中，捞出沥水
4.将蒜蓉等所有调味品倒入一小碗中，拌匀
5.沥干水的菜倒入小盆，倒上料汁
6.拌匀，装盘
凉拌酸辣包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 16:07:47 阅读：2602
来源：本站原创作者：李茂
