健康功效
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 山楂1斤相克食物 | 白糖适量相克食物 |
自制山楂酱的做法
1.山楂洗净，去籽
2.上锅蒸30分钟，用料理机打碎，〔喜欢吃果粒的可以省去这布〕
3.果肉倒入平底锅加点水放白糖，喜欢吃甜点的可以多放点糖，小火慢熬，不停搅拌，直到浓稠然后装瓶放入冰箱冷藏
自制山楂酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:42:46 阅读：3568
来源：本站原创作者：徐帆
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 山楂1斤相克食物 | 白糖适量相克食物 |
1.山楂洗净，去籽
2.上锅蒸30分钟，用料理机打碎，〔喜欢吃果粒的可以省去这布〕
3.果肉倒入平底锅加点水放白糖，喜欢吃甜点的可以多放点糖，小火慢熬，不停搅拌，直到浓稠然后装瓶放入冰箱冷藏
