健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
| 鸡肉肠3条 | 洋葱半个相克食物 |
| 蘑菇15个相克食物 | 意粉200g |
| 黑胡椒碎1茶匙 | 蚝油2茶匙 |
| 橄榄油适量 | |
肠仔黑椒蘑菇意粉的做法
1.鸡肉肠切花刀，洋葱切丝，蘑菇切片，意粉煮熟过冷河备用
2.平底锅热油，煎香鸡肉肠备用
3.炒香洋葱，加入蘑菇炒熟，加入黑椒和蚝油拌匀
4.加入意粉和鸡肉肠炒匀即可。
肠仔黑椒蘑菇意粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 04:50:47 阅读：4554
来源：本站原创作者：邓婕
