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清蒸白鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:39:40  阅读:9844 来源:本站原创作者:金素梅

食材用料

若干片相克食物半勺
大蒜两瓣相克食物冰糖两块相克食物
香葱两颗相克食物料酒半勺
红辣椒两颗 生抽半勺
白鱼1条一小食

清蒸白鱼的做法

  • 1.先把白鱼洗干净改刀后放姜盐料酒腌制。

  • 2.一定要水开后放入蒸锅,蒸八到十分钟。

  • 3.出锅后把水倒出,洒上香葱、蒜蓉、辣椒浇上热油。

  • 4.调汁

  • 5.最后

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