健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 银耳半朵相克食物 | 雪梨一个相克食物 |
| 冰糖看自己喜欢啦相克食物 | 枸杞十几颗相克食物 |
养颜冰糖银耳炖雪梨的做法
1.银耳冲干净，用水泡一夜
2.剪碎了，放冰糖，用电压力锅煲汤档炖
3.然后梨子切小块，加到汤里，用小火煮10分钟，在加上用温水泡洗过的枸杞，就成了，给老人吃的话，每次热热，个人觉得凉的比较好;-)
养颜冰糖银耳炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 18:33:47 阅读：3533
来源：本站原创作者：翁美玲
