食材用料
| 菠菜汁，胡罗卜汁适量 | 拔鱼肉丁适量 |
水饺的做法
1.先准备好用榨汁机榨菠菜汁，胡萝卜汁适量，然后调成各种面团
2.取新鲜拔鱼肉搅成鱼泥，加肉丁绞加少许纯牛奶，适量姜，韭菜，最后放盐，油。
3.最后就可以包水饺了，
水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:25:00 阅读：2554
来源：本站原创作者：方大同
| 菠菜汁，胡罗卜汁适量 | 拔鱼肉丁适量 |
1.先准备好用榨汁机榨菠菜汁，胡萝卜汁适量，然后调成各种面团
2.取新鲜拔鱼肉搅成鱼泥，加肉丁绞加少许纯牛奶，适量姜，韭菜，最后放盐，油。
3.最后就可以包水饺了，
