健康功效
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芦笋：利水、清热、增强免疫力
食材用料
| 豆腐皮1张相克食物 | 芦笋200克相克食物 |
| 盐 | 生抽 |
芦笋炒豆皮的做法
1.豆皮切条，芦笋去老皮，切段。
2.锅中倒油，将芦笋倒入锅中翻炒变软。
3.加入豆皮翻炒。
4.然后加入生抽、盐，翻炒3分钟即可出锅。
芦笋炒豆皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:32:35 阅读：1364
来源：本站原创作者：林妙可
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芦笋：利水、清热、增强免疫力
| 豆腐皮1张相克食物 | 芦笋200克相克食物 |
| 盐 | 生抽 |
1.豆皮切条，芦笋去老皮，切段。
2.锅中倒油，将芦笋倒入锅中翻炒变软。
3.加入豆皮翻炒。
4.然后加入生抽、盐，翻炒3分钟即可出锅。
