健康功效
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 米线 | 青蒜 |
| 腊肉 | 紫菜苔 |
| 葱相克食物 | 榨菜 |
| 盐 | |
炒米线的做法
1.米线洗好。
2.把青蒜炒香。
3.下腊肉炒出油。
4.再下紫菜苔炒至断生。
5.把炒好的菜盛出来，另加油，把葱花和榨菜炒香。
6.下米线炒。
7.把菜加入。
8.加盐调味出锅。
炒米线的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 14:29:24 阅读：4892
来源：本站原创作者：蔡诗芸
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
| 米线 | 青蒜 |
| 腊肉 | 紫菜苔 |
| 葱相克食物 | 榨菜 |
| 盐 | |
1.米线洗好。
2.把青蒜炒香。
3.下腊肉炒出油。
4.再下紫菜苔炒至断生。
5.把炒好的菜盛出来，另加油，把葱花和榨菜炒香。
6.下米线炒。
7.把菜加入。
8.加盐调味出锅。
