健康功效
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 香芹20克相克食物 | 青蒜10克 |
| 金针姑2两 | 肉20克 |
| 油10克 | 盐10克 |
| 味精10克相克食物 | 鸡精5克 |
金针姑炒肉的做法
1.准备好金针姑
2.青蒜切好
3.香芹切段
4.锅里，放油，放葱花，放金针菇，香芹，青蒜，肉丝，放盐，味精，鸡精，调好味，翻炒
5.出锅
金针姑炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:11:39 阅读：8206
来源：本站原创作者：谭杰希
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 香芹20克相克食物 | 青蒜10克 |
| 金针姑2两 | 肉20克 |
| 油10克 | 盐10克 |
| 味精10克相克食物 | 鸡精5克 |
1.准备好金针姑
2.青蒜切好
3.香芹切段
4.锅里，放油，放葱花，放金针菇，香芹，青蒜，肉丝，放盐，味精，鸡精，调好味，翻炒
5.出锅
