健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 乌冬面两人份 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 小尖椒一个 | 香菇5朵相克食物 |
| 韩国红辣酱2汤匙 | 蒜蓉适量 |
| 生抽1汤匙 | 盐1/2茶匙 |
| 糖1/2茶匙相克食物 | 油适量 |
韩酱炒乌冬的做法
1.乌冬面放入沸水中煮两分钟，即可捞出放凉。
2.尖椒，胡萝卜洗净切细丝，香菇泡发后，去蒂切丝。
3.锅中放油，放入蒜蓉爆香。
4.放入所有蔬菜丝过油炒熟。
5.再放入煮好的乌冬面和韩国酱以及所有调味料，炒匀即可。
韩酱炒乌冬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:01:03 阅读：7768
来源：本站原创作者：温碧霞
