食材用料
| 小油菜四个 | 油适量 |
| 耗油适量 | 豆酱两勺 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | |
豆酱小油菜的做法
1.小油菜我用了四个，葱姜蒜切末，
2.黄豆酱两勺，一勺耗油
3.锅中烧水，油菜稍稍焯一下
4.焯好放凉水过一下
5.锅中放少量的油，烧热放入葱姜蒜炒香
6.放入豆酱小火炒制，随后放入焯好水的油菜，
7.稍稍放点水，淀粉熬汁，收汁
8.出锅
豆酱小油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 20:08:52 阅读：4372
来源：本站原创作者：吴京
| 小油菜四个 | 油适量 |
| 耗油适量 | 豆酱两勺 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | |
1.小油菜我用了四个，葱姜蒜切末，
2.黄豆酱两勺，一勺耗油
3.锅中烧水，油菜稍稍焯一下
4.焯好放凉水过一下
5.锅中放少量的油，烧热放入葱姜蒜炒香
6.放入豆酱小火炒制，随后放入焯好水的油菜，
7.稍稍放点水，淀粉熬汁，收汁
8.出锅
