健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 菜花1个相克食物 | 肉丝适量 |
| 胡萝卜1个相克食物 | |
清炒菜花的做法
1.菜花掰小朵，洗净。
2.肉切丝，胡萝卜切片。
3.香葱适量洗净，切好
4.葱白爆香
5.下肉丝翻炒，盐巴，生抽，料酒适量
6.下胡萝卜菜花，炒至断生，调味.
7.放点葱绿，简单美味清炒菜花上桌啦！
清炒菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 18:41:15 阅读：836
来源：本站原创作者：刘羽琦
菜花：和胃、补脾、强筋骨
| 菜花1个相克食物 | 肉丝适量 |
| 胡萝卜1个相克食物 | |
1.菜花掰小朵，洗净。
2.肉切丝，胡萝卜切片。
3.香葱适量洗净，切好
4.葱白爆香
5.下肉丝翻炒，盐巴，生抽，料酒适量
6.下胡萝卜菜花，炒至断生，调味.
7.放点葱绿，简单美味清炒菜花上桌啦！
