健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 五花肉 | 彩椒 |
| 土豆相克食物 | 盐少许 |
| 老抽适量 | 料酒适量 |
| 鸡粉适量 | 葱姜蒜片适量 |
肉炒彩椒土豆的做法
1.五花肉切片、彩椒、土豆切菱形片备用。
2.油热放入葱姜蒜爆香，放入五花肉翻炒至金黄卷起。
3.放入土豆片翻炒至表面金黄，放入盐、老抽、料酒少许清水炒至土豆绵软。
4.放入彩椒翻炒成熟，放入鸡粉出锅即可。
肉炒彩椒土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 16:30:55 阅读：5941
来源：本站原创作者：伍宇娟
