豆腐丸子汤的做法和食材用料及健康功效

豆腐丸子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 11:35:50  阅读:6953 本站原创作者:郝蕾

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物 肉馅,香菇馅少量
葱姜末少量青菜一颗相克食物

豆腐丸子汤的做法

  • 1.肉馅儿,香菇剁碎,葱姜剁碎

  • 2.豆腐用勺子碾碎

  • 3.把馅儿料混合,放入淀粉,鸡蛋一个,顺一个方向搅匀

  • 4.锅内放入水,水热不等完全开,小心放入丸子

  • 5.水开后炖一会儿,放入青菜,少量盐,盛入碗中,滴点香油开吃

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