健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 培根300g | 金针菇200g相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 黄油适量 |
| 耗油适量 | |
培根金针菇卷的做法
1.把金针菇洗净攥干水份，把金针菇切成比培根略长的段
2.大蒜捣泥，黄油融化，加耗油调成蒜香黄油酱料（耗油和黄油的比例是1：1）
3.培根从中间切成两半，均匀刷上酱料
4.放上金针菇卷成卷，尽量卷紧，封口朝下，可用牙签固定封口处
5.烤箱170度预热5分钟，装烤盘，入烤箱
6.上下火170度烤8分钟
培根金针菇卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:37:33 阅读：245
来源：本站原创作者：柏栩栩
