当前位置:东方数码网 >新闻 >正文

宝宝面辅食的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:47:34  阅读:6343 来源:本站原创作者:董洁

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

碎面适量小白菜适量相克食物
西红柿一个相克食物

宝宝面辅食的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.小白菜、西红柿洗干净,也可以放其他蔬菜,用到切成末。

  • 3.碎面凉水下锅煮时间长点,煮烂点。

  • 4.锅里放核桃油,油热下西红柿,炒出红汤后,放小白菜末,翻炒片刻,加小半碗水。

  • 5.烧开后倒入煮好的面条,再煮一分钟就好了。

  • 6.出锅凉一会就可以吃了。

您可能感兴趣的文章