健康功效
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 豆腐皮相克食物 | 青椒相克食物 |
| 郫县豆瓣酱 | 生抽 |
| 盐 | |
青椒炒豆腐皮的做法
1.准备好以上食材，这个豆腐皮是妹夫从老家带来的，合成超市卖的那种约2张的量。
2.豆腐皮温水泡软，切成段。
3.青椒洗净切丝。
4.炒锅内加油烧热，加入适量豆瓣酱略炒。
5.倒入青椒翻炒。
6.加入豆腐皮，炒至豆皮上色，加盐，倒入适量生抽调味。
青椒炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 11:28:21 阅读：2551
来源：本站原创作者：欧阳震华
