健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 三文鱼300g相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉适量 | 盐适量 |
| 椒盐适量 | 油适量 |
| 紫甘蓝2片相克食物 | 薄荷叶1朵 |
香煎三文鱼的做法
1.准备好材料，三文鱼先加盐和椒盐调味腌好，鸡蛋打散备用
2.将一片片三文鱼沾上面粉，也不要沾上太多粉
3.再沾上均匀的鸡蛋液
4.平底锅放油烧热
5.将弄好的三文鱼鱼片慢火煎至两面金黄
6.看到两面金黄色即可盛出来
7.配菜先用热水灼熟捞出沥干备用
8.然后摆盘出炉！
9.这个是拼好盘给儿子吃的，小子说味道不错！嘻嘻！
