健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆100克相克食物 | 清水500克 |
红豆水的做法
1.红豆浸泡两个小时。
2.放入奶锅中，加清水大火烧煮十分钟，然后关火焖五分钟。
3.看汤色已经出来了。
4.只喝汤，红豆可做它用。
红豆水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 01:54:34 阅读：7692
来源：本站原创作者：林爽
红豆：理气、清热解毒、活血
| 红豆100克相克食物 | 清水500克 |
1.红豆浸泡两个小时。
2.放入奶锅中，加清水大火烧煮十分钟，然后关火焖五分钟。
3.看汤色已经出来了。
4.只喝汤，红豆可做它用。
