食材用料
| 玉米粒少许 | 青豆粒少许 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 火腿半根相克食物 |
| 蒜两瓣相克食物 | |
五彩缤纷的做法
1.先将玉米青豆用水泡好
2.将胡萝卜，火腿，切成丁，蒜切成蒜米
3.先将胡萝卜丁过油煸炒直至炒出胡萝卜油，捞出待用
4.再用胡萝卜油煸炒蒜米出香气倒入适量清水，待水开后倒入玉米青豆胡萝卜丁火腿丁
5.水全部开后，加入一勺白糖，两勺盐，倒入水淀粉勾芡，出锅前淋香油。
五彩缤纷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 07:44:22 阅读：6118
来源：本站原创作者：刘亦菲
| 玉米粒少许 | 青豆粒少许 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 火腿半根相克食物 |
| 蒜两瓣相克食物 | |
1.先将玉米青豆用水泡好
2.将胡萝卜，火腿，切成丁，蒜切成蒜米
3.先将胡萝卜丁过油煸炒直至炒出胡萝卜油，捞出待用
4.再用胡萝卜油煸炒蒜米出香气倒入适量清水，待水开后倒入玉米青豆胡萝卜丁火腿丁
5.水全部开后，加入一勺白糖，两勺盐，倒入水淀粉勾芡，出锅前淋香油。
