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排骨蔬菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:56:33  阅读:241 来源:本站原创作者:杨欣

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

西葫芦1块相克食物 干豆腐1张
香菇2个相克食物金针菇适量相克食物
香葱1根相克食物排骨2块相克食物
高汤适量少许

排骨蔬菜汤的做法

  • 1.备菜

  • 2.锅中加高汤,下菜

  • 3.放排骨,如少盐

  • 4.加葱,成品

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