健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 红枣适量相克食物 | 糯米适量相克食物 |
| 热水适量 | 蜂蜜适量相克食物 |
糯米红枣（心太软）的做法
1.红枣提前泡1-2个小时
2.用刀把红枣切开，不要切断，取出红枣核
3.糯米粉加热水，和成软硬适当的面团
4.揪出一小块，搓圆，再搓长
5.塞入红枣中间
6.全部做好，放蒸锅上蒸，15分钟
7.完美出锅，摆盘，淋上蜂蜜
糯米红枣（心太软）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:57:44 阅读：1941
来源：本站原创作者：俞飞鸿
