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罗汉果夏枯茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:56:20  阅读:7510 来源:本站原创作者:李学庆

健康功效

罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂

食材用料

罗汉果1个相克食物 夏枯草15克

罗汉果夏枯茶的做法

  • 1.将罗汉果与夏枯草先用水冲洗一遍;

  • 2.罗汉果掰开,分成几瓣;

  • 3.夏枯草用清水浸泡半小时;

  • 4.将掰开的罗汉果与夏枯草同入锅,加入1升清水,烧开后水煎15分钟取汁;

  • 5.再次加水煎煮15分钟,将二次茶汁合并调匀饮用,热喝冷饮都可。

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