食材用料
| 老豆角100g | 面粉150g或适量 |
| 食用油少许 | 盐少许 |
蒸豆角的做法
1.豆角择好洗净晾干（一定要充分晾干或者晒干）
2.切成小丁放入容器
3.放入少许油、盐搅拌均匀
4.倒入面粉，揉搓使面粉和豆角充分粘合
5.锅中加水烧开，屉布湿透平铺，把豆角倒入摊开均匀
6.大火15分钟左右，中间开盖翻拌一次，
7.出锅，晾凉
蒸豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:54:09 阅读：3052
来源：本站原创作者：李茂
| 老豆角100g | 面粉150g或适量 |
| 食用油少许 | 盐少许 |
1.豆角择好洗净晾干（一定要充分晾干或者晒干）
2.切成小丁放入容器
3.放入少许油、盐搅拌均匀
4.倒入面粉，揉搓使面粉和豆角充分粘合
5.锅中加水烧开，屉布湿透平铺，把豆角倒入摊开均匀
6.大火15分钟左右，中间开盖翻拌一次，
7.出锅，晾凉
