食材用料
| 油菜花375克 | 蒜头适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡粉适量 | |
清炒油菜花的做法
1.准备好所有的材料
2.油菜花去头洗净备用，蒜头去皮切碎备用
3.锅中放适量的油，烧开后倒入蒜头爆香
4.加入油菜花
5.翻炒至断生后加入鸡粉
6.加入盐，翻炒均匀后装盘即可食用
7.成品图
清炒油菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 12:55:09 阅读：660
来源：本站原创作者：伊能静
| 油菜花375克 | 蒜头适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡粉适量 | |
1.准备好所有的材料
2.油菜花去头洗净备用，蒜头去皮切碎备用
3.锅中放适量的油，烧开后倒入蒜头爆香
4.加入油菜花
5.翻炒至断生后加入鸡粉
6.加入盐，翻炒均匀后装盘即可食用
7.成品图
