健康功效
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 瘦肉300克 | 豆腐皮一张相克食物 |
| 大葱一根相克食物 | 食盐适量 |
| 黄豆酱适量 | 料酒适量 |
| 淀粉适量 | 耗油适量 |
| 香油适量 | |
京酱肉丝的做法
1.将瘦肉切丝，放入适量食盐、淀粉、耗油和料酒腌制30分钟
2.将豆腐皮切成正方形，将葱切成细丝，准备好黄豆酱
3.将黄瓜切丝垫底
4.油七成热放入肉丝，煸炒至变色，放入黄豆酱继续煸炒，出锅前加入适量香油
5.盛出装盘，盖上葱丝
京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 10:02:33 阅读：2742
来源：本站原创作者：秦岚
