健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
食材用料
| 鹌鹑蛋200克相克食物 | 老抽适量 |
| 香叶适量 | 盐7克 |
| 干红辣椒2根 | 五香粉适量 |
凤凰蛋的做法
1.鹌鹑蛋清水洗净焯水三分钟；
2.三分钟后转小火煮轻轻敲碎蛋皮，加入老抽、盐、香叶、五香粉、干红辣椒，煮10分钟关火；
3.泡制20分钟入味；
4.剥皮后切成两半即可装盘；
5.近距离高清图一张！
6.成品图感谢观赏！
凤凰蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:41:44 阅读：1649
来源：本站原创作者：周笔畅
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
| 鹌鹑蛋200克相克食物 | 老抽适量 |
| 香叶适量 | 盐7克 |
| 干红辣椒2根 | 五香粉适量 |
1.鹌鹑蛋清水洗净焯水三分钟；
2.三分钟后转小火煮轻轻敲碎蛋皮，加入老抽、盐、香叶、五香粉、干红辣椒，煮10分钟关火；
3.泡制20分钟入味；
4.剥皮后切成两半即可装盘；
5.近距离高清图一张！
6.成品图感谢观赏！
