食材用料
| 海鲈鱼一条 | 姜一块相克食物 |
| 葱丝适量 | 蒸鱼豉油一勺 |
| 油适量 | |
清蒸海鲈鱼的做法
1.葱切丝
2.葱丝泡水。
3.生姜切片切丝。
4.海鲈鱼一条划十字刀。
5.将姜片姜丝放入鱼身十字刀，鱼肚内。
6.上锅隔水蒸12分钟。
7.淋上李锦记豉油。
8.锅开大火，加油，高温。
9.淋上热油。
10.装盘出锅。
清蒸海鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:32:38 阅读：951
来源：本站原创作者：田海蓉
| 海鲈鱼一条 | 姜一块相克食物 |
| 葱丝适量 | 蒸鱼豉油一勺 |
| 油适量 | |
1.葱切丝
2.葱丝泡水。
3.生姜切片切丝。
4.海鲈鱼一条划十字刀。
5.将姜片姜丝放入鱼身十字刀，鱼肚内。
6.上锅隔水蒸12分钟。
7.淋上李锦记豉油。
8.锅开大火，加油，高温。
9.淋上热油。
10.装盘出锅。
