健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 秋葵200克（十条） | 芥辣3克 |
| 蒜3小个相克食物 | 酱油适量 |
秋葵点芥辣的做法
1.准备好食物，
2.秋葵下少许盐清洗一下，
3.锅里下水煮沸，下少许的油，再下秋葵下去煮一两分钟，
4.煮好捞上放凉，
5.秋葵放凉时，把蒜剁成蓉，
6.凉好了秋葵切去头部，切两半，
7.秋葵放盘点，把蒜蓉放在上面，用保鲜袋包好放冰箱，（冷藏半个钟）
8.要吃时盘子放适量的酱油把芥辣挤下去，（没吃芥辣的友友不要把芥辣搅散哦，）
9.冰好的秋葵配上酱油芥辣真的吃得一个过瘾，
10.再来一个，马上吃上，
