健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 面筋适量 | 青椒半个相克食物 |
| 红椒少许 | 油适量 |
| 糖适量相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 盐少许 | 生抽适量 |
炒面筋的做法
1.面筋撕成细条洗净，青红椒洗净切丝
2.锅里油烧热，放入青红椒炒匀
3.接着放入面筋炒匀
4.炒一下
5.加糖和醋炒匀
6.加少许盐和生抽炒匀
7.再炒一下即可出锅
炒面筋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:20:24 阅读：4422
来源：本站原创作者：dodolook
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
| 面筋适量 | 青椒半个相克食物 |
| 红椒少许 | 油适量 |
| 糖适量相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 盐少许 | 生抽适量 |
1.面筋撕成细条洗净，青红椒洗净切丝
2.锅里油烧热，放入青红椒炒匀
3.接着放入面筋炒匀
4.炒一下
5.加糖和醋炒匀
6.加少许盐和生抽炒匀
7.再炒一下即可出锅
