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日式戚风蛋糕（6寸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白160g（4-5个） 细砂糖40g 玉米淀粉5g 柠檬汁少许 蛋黄65g（3-4个） 细砂糖20g 色拉油30g
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邵阳腊味合炒(猪血丸子 烟熏腊肉 烟熏鸭胗 烟熏鸭脚)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪血丸子1个 烟熏腊肉1小块 烟熏鸭胗1个 特色鸭脚4个 菜籽油50克 辣椒粉少量邵阳腊味合炒(猪血丸子 烟熏腊肉 烟熏鸭胗
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