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葱油芋头的做法和食材用料及健康功效

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芋头500克相克食物青椒半个相克食物红椒半个小葱适量相

· 2017-10-14 23:12:24

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珍珠汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量油

· 2017-10-14 23:12:11

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麻酱豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角少许相克食物芝麻酱少许蒜子少许红椒少许麻酱豆角的做法1.嫩豆角少许2.豆

· 2017-10-14 23:10:26

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家常捞面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面条150g鸡蛋一个

· 2017-10-14 23:07:53

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香辣大头虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料大头虾400克盐少许料酒适量生姜几片相克食物葱蒜适量辣椒二个相克食物生抽一勺香辣大头虾的

· 2017-10-14 23:07:18

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大葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉半斤相克食物大葱两颗相克

· 2017-10-14 23:06:13

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凉拌腐竹黑木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料腐竹120g相克食物黑木耳100g相克食物大蒜适量相

· 2017-10-14 23:05:21

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香煎萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜糕16个鸡蛋2个相克食物辣椒酱适量油适量香煎萝卜糕的做法1.准备好所有

· 2017-10-14 23:01:13

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煎封红衫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红杉鱼4条姜一大块相克食物葱几颗相克食物

· 2017-10-14 23:00:31

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简单吐司披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料吐司4片玉米一个相克

· 2017-10-14 22:56:05

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水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料萝卜菜1斤半猪肉1

· 2017-10-14 22:55:34

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海鲜米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料米线适量虾适量相克食物小白菜适量相

· 2017-10-14 22:52:13

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锅巴土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物油盐少许鸡精少许胡椒粉少许辣椒粉少

· 2017-10-14 22:51:48

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枸杞蛋花煮米酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米甜米酒一碗枸杞一把相克食物鸡蛋一个相克食物煮熟鹌鹑蛋6个糖二勺相克

· 2017-10-14 22:49:00

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豆角鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料普通面粉400克豆角300克相克食物鸡蛋两个相克

· 2017-10-14 22:46:59

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8寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物低筋蛋糕粉90克豆米生粉10克糖粉100克

· 2017-10-14 22:46:24

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油麦菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效油麦菜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油麦菜120g相克食物鸡蛋2个相克食物油适量盐适量枸杞适量

· 2017-10-14 22:46:17

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广式芋头糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头500克相克食物

· 2017-10-14 22:44:00

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白萝卜骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料筒骨适量白萝卜一个相克食物盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量食醋适

· 2017-10-14 22:40:26

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广式香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料广式香肠两根熟米饭一碗黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物油适量盐适量广式香肠炒饭的做法1.准备食材2.香肠切硬币

· 2017-10-14 22:40:22

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